Stressz

Érzelmi éleslátás

Érzelmi éleslátás

Érzelmi éleslátás? Hogy mire jó? Az életünk jelentős részében a sikerességünket és a boldogságunkat külső tényezőktől tesszük függővé. Arra összpontosítunk, hogy milyen végzettségekkel rendelkezünk, milyen munkánk van, mennyit keresünk, kikkel építünk kapcsolatokat és milyen képet mutatunk magunkról. De ha úgy próbálunk sikeresek és boldogok lenni, […]

Stressz a munkahelyen

Stressz a munkahelyen

A munka és a munkahelyi stressz (amit már nehézségként élünk meg) valószínű mindig is kéz a kézben járt. Persze nem mindegy, hogy ez az állapot csupán időszakos, vagy hosszabb időn keresztül okoz komoly fennakadást a munkavállalók, a vezetők, vagy az egész szervezet életében. A munkából […]

Az érzések és a stressz

Az érzések és a stressz

Néhány részlet Dr. David R. Hawkins – Elengedés című könyvéből: „Sok figyelmet és nyilvánosságot kap a stressz témaköre, azonban a lényegi természetét ritkán ismerik fel. Úgy mondják, hogy hajlamosabbak vagyunk a stresszre, mint valaha. Mi a stressz alapvető oka? Természetesen nem a külső sürgető tényezők. […]